Las investigaciones han sacado a la luz ciertas estrategias eficaces para ayudar a las personas a dejar fumar. Es por esto que en parte las tasas de abandono de los fumadores están en aumento. Más de la mitad de todas las personas que han fumado en algún momento ya han dejado de hacerlo.
Los estudios demuestran que aquellos que hablan con sus médicos acerca de dejar de fumar o llaman a líneas de ayuda para dejar de fumar, tienen más éxito que aquellos que tratan de hacerlo solos. Los que quieren dejar de fumar pueden duplicar o triplicar sus posibilidades de éxito. Hay parches de nicotina, goma de mascar o pastillas de nicotina, junto con apoyo y orientación. "Diferentes cosas funcionan para diferentes
